Ваш консультант по вопросам здоровья
  • пользователей 96 пользователей
  • публикаций 749 публикаций
  • вопроса 82 вопроса

Болезни и симптомы

919 человек прочитали статью
0

Что такое Дефицит витамина В6? Симптомы, причины заболевания, лечение.

16.09.2014
Что такое Дефицит витамина В6? Симптомы, причины заболевания, лечение.
Пиридоксин или витамин В 6 – это целая группа витаминов, в которую входят такие вещества, как пиридоксамин и пиридоксаль , которые содержатся в мясных продуктах, и пиридоксин, содержащийся в растениях.

Нехватка этого витамина в организме приводит ко многим заболеваниям и болезненным состояниям. Среди них особенно стоит выделить:

1. Гипохромную анемию.
2. Лейкопению.
3. Жировую инфильтрацию печени.
4. Повышенное содержание железа в крови.
5. Нарушение обмена белка.
6. Нарушение обмена аминокислот.

Витамин В 6 влияет на деятельность многих органов, поэтому при его нехватке могут быть самые разные симптомы. Чаще всего это раздражительность и патологическая возбудимость, нарушение сна. Среди заболеваний диагностируются полиневрит, радикулит, невралгии. У человека отмечается общая слабость и нежелание выполнять какие-либо действия. Могут начать появляться и кожные заболевания – дерматиты, себореи, опоясывающие лишаи. При сильной недостаточности этого витамина могут отмечаться стоматиты, постоянные хронические конъюнктивиты, воспаления языка, и, конечно, анемия.

Не бывает недостаточности витамина В 6 и без заболеваний кишечника. Здесь на первый план выходят гастриты, дисбактериоз и синдром раздражённого кишечника.

О том, сколько нужно употреблять этого витамина в сутки, зависит от пола. Так, например, мужчине в сутки требуется 1,4-3,0 мг, для женщин эта цифра снижается до 1,3-2 мг. Однако во время беременности, при кормлении ребёнка грудью, при работе с радиацией и нервном перенапряжении доза этого витамина должна быть увеличена в несколько раз. Повышенная потребность в этом витамине возникает в зимнее время года, поэтому здесь желательно принимать дополнительные поливитаминные комплексы.

Витамин В 6 можно получить из разных продуктов. Больше всего его содержится в дрожжах, желтке яйца, речной и морской рыбе, говядине, почках. Из растительных продуктов стоит выбирать кукурузу, семечки подсолнуха, горох и картофель.

Однако того витамина, что поступает в организм с пищей недостаточно, поэтому этот витамин может синтезироваться микрофлорой кишечника. Основная причина авитаминоза или гиповитаминоза в этом случае это дисбактериоз кишечника. Поэтому искать причину этого заболевания нужно не в неправильном питании, а в неправильной работе желудка и кишечника.

Вылечить гиповитаминоз или авитаминоз витамина В 6 не так просто. Это невозможно сделать при помощи уколов или принятии витаминных комплексов. Самое главное здесь – это найти причину, от которой организм страдает нехваткой этого важного витамина и лечение направить на её полное устранение. Сделать это бывает непросто, так как на лечение дисбактериоза могут понадобиться месяцы и совместные усилия врача и пациента.

То же самое касается и таких заболеваний, как гастрит и язва желудка, но в большинстве случаев полностью избавиться от этих недугов не получается, поэтому здесь приходится принимать дополнительные дозы этого витамина. Только в этом случае можно избавиться от всех неприятных симптомов авитаминоза или гиповитаминоза витамина В 6.


  • Поделиться:

Если вам помогла или понравилась наша информация на сайте, пожалуйста, оставьте ваш комментарий к прочитанной статье, для нас он очень важен.

Вся информация, находящаяся на сайте, защищена Международными законами об авторском праве и является собственностью интернет-журнала «МедОтветы.ру». Попытки несанкционированного использования материалов преследуются в судебном порядке. При перепечатке ссылка на «Medotvety.ru» обязательна.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, предназначена ТОЛЬКО для ознакомления и НЕ ЗАМЕНЯЕТ квалифицированную медицинскую помощь! Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Смотреть все 143Другие публикации автора Зоя Иванова

Оценки Публикация Дата Статус Прочитано
1
Что такое педиатрия?
27.05.2014
активна 1736 ч.
1
Что такое бронхит? Симптомы, причины заболевания, лечение.
28.05.2014
активна 1230 ч.
0
Какие заболевания, вызываемые гемофильной палочкой, симптомы, причины заболевания, лечение.
28.05.2014
активна 1194 ч.

Комментариев к статье Что такое Дефицит витамина В6? Симптомы, причины заболевания, лечение. пока нет, оставьте свой отзыв первыми!


Ваш комментарий будет опубликован на сайте после проверки модератором

Ваше Имя

E-mail

Имя первого космонавта? (анти-спам)

Отправить сообщение

Добавить видео или фото

Видео (Youtube) ?

Прикрепить изображения

Другие статьи рубрики "Болезни и симптомы"

Что такое Депрессия? Симптомы, причины заболевания, лечение.

Что такое Депрессия? Симптомы, причины…

Депрессия - это заболевание психического характера, при котором у больного наблюдается угнетенное и тоскливое настроение…
Что такое Гиперактивность? Симптомы, причины заболевания, лечение.

Что такое Гиперактивность? Симптомы, причины…

Согласно статистики, среди детей младшего школьного возраста, каждый двадцать пятый малыш является гиперактивным…
Какие заболевания, вызываемые грибами, симптомы, причины заболевания, лечение.

Какие заболевания, вызываемые грибами, симптомы,…

К самым распространенным грибковым заболеваниям относятся отрубевидный или разноцветный лишай, эритразма, трихофития,…
Что такое Выпадение прямой кишки? Симптомы, причины заболевания, лечение.

Что такое Выпадение прямой кишки? Симптомы,…

Причинами выпадения прямой кишки является не только внезапное повышение внутрибрюшного давления, но и травмы промежности…
Что такое импотенция (нарушение эректильной функции)? Симптомы, причины заболевания, лечение.

Что такое импотенция (нарушение эректильной…

Избежать неприятных неожиданностей со здоровьем и тем более осложнений можно, если своевременно обращать внимание на…
Какие заболевания яичек у мальчиков, симптомы, причины заболевания, лечение.

Какие заболевания яичек у мальчиков, симптомы,…

Заболевание яичек, характеризующееся воспалительным процессом, называется орхит. Группу риска составляют дети и…
Добавить статью Медицинская полка

Подписка на новые статьи

Будьте в курсе последних публикаций сайта МедОтветы!

Вы можете подписаться на еженедельные новости, аналитические материалы и интересные темы.

Укажите ваш E-mail:

Подписаться

Активные пользователи

Общий стаж работы - 29 лет. Работаю в центре планирования семьи, сексологии и репродукции…

Новое в дневниках